低潮－★~ⓢⓗⓔⓔⓟ♥Ⓑⓐⓑⓨ~★

最近生活周遭發生了滿多的小事情
不過都是小小事啦
生活就是要有些小小事來調劑一下
要不然一成不變的生活
也是挺無趣的!

人生總是起起浮浮

最近身邊一些友人紛紛遇上他人生上的低潮
好湊巧
前陣子
我也在低潮..斷斷續續持續了快2個禮拜
這是最久的一次...
我積極的往好方向想
盡量讓自己走出戶外
盡量去做一些自己想做的事..想玩的地方
在能力範圍內
買一些自己喜歡的東西..吃喜歡的小吃...

雖然可能心情上還是會很糟
不過
至少你做了自己喜歡的事
讓自己放鬆是很重要的!

努力走出低潮
才能活出全新的自己

如何走出低潮
就全在你的一念之間而已
我知道
說起來很容易
做起來很難
但想走出低潮
也只能靠你自己
加油捏~~